Workshop Mentale Klachten Bespreekbaar Maken

Een aanzienlijk deel van de studenten kampt met mentale klachten variërend van mild tot ernstig. Maar hoe herkennen we deze klachten en belangrijker nog, hoe gaan we ermee om na deze herkenning? Deze workshop richt zich op het identificeren van mentale klachten bij studenten en het bieden van praktische handvatten voor het veilig en openlijk aangaan van deze gesprekken.

De workshop combineert theoretische inzichten met casuïstiek en praktische oefeningen binnen een groepssetting. Je leert hoe mentale klachten zoals stress, depressie, suïcidale gedachten, en angst- en paniekstoornissen te herkennen; het belang van een luisterend oor en de impact die je kunt hebben als ondersteunend individu; en Veilige en stapsgewijze benaderingen voor het initiëren van gesprekken over mentale klachten.

Aan het einde van deze workshop heb je kennis over het herkennen van verschillende mentale klachten, vaardigheden om een ondersteunend gesprek te starten en te navigeren en een groter bewustzijn van het belang van mentale gezondheidsondersteuning voor studenten.

Programma van de training
Het programma omvat:

1. Ontmoeting en kennismaking.
2. Informatievoorziening over mentale klachten.
3. Praktische oefeningen gericht op herkenning en gespreksvoering.
4. Groepsdiscussies en het delen van persoonlijke ervaringen.
5. Meer oefeningen met nadruk op praktijktoepassingen.

Voor wie?
Deze workshop is bedoeld voor studieadviseurs. Geen studieadviseur maar wel geïnteresseerd in de training? Neem even contact met ons op via studentwellbeing@uu.nl.

Trainer
De workshop wordt gegeven door Yvonne Persoon en Marik Eijgenstein, van Power by Peers. De workshop is ontwikkeld in samenwerking tussen Power by Peers en de Universiteit Utrecht

Waar en wanneer
Dinsdag 16 april 13:00 - 17:00 (lunch vanaf 12:30), Marinus Ruppertgebouw ruimt 0.29

Taal
Nederlands